Resource Therapy: Die Beratung mit dem inneren Team in Luzern
Fabia Bommes, Clinical Resource Therapist CRT
Angebot
Verhaltensmuster ändern
❀ Blockaden lösen
Muster aus Kindheit, Jugend oder Erwachsenenalter nachhaltig ändern. Unerwünschtes Verhaltensweisen wie zu viel kaufen oder arbeiten, zu viel oder nicht essen, Leistungstiefs, Vermeidung, Zwänge oder Perfektionismus nachhaltig lösen.
Belastende Gefühle transformieren
⛱︎ Innere Ruhe finden
Gefühlen von Angst, nicht gut genug sein, Perfektionismus, wenig Energie, ständiges Grübeln, sowie Belastendem auf den Grund gehen. Mit der Methodik können diese verändert und ein geeignete Ressource für den Alltag gefunden werden.
Innere Konflikte
lösen
⚔︎ Inneren Schweinehund bezwingen
Zwei oder mehrere Anteile stehen in Konflikt zueinander und verursachen Störungen. Dies ist beispielweise bei Ambivalenzen der Fall: „Ich möchte ja, aber…“. Mit der Technik können Ihre Ressourcen besser zusammenarbeiten.
Mapping und Tracking der Ressourcen
⚑ Happy Parts, Happy Self
Wer bin ich – und wie viele? Gemeinsam wird eine Landkarte der inneren Anteile entwickelt. Und beim Tracking erstellen wir ein EKG der Ressourcen. Dadurch kann der passende Anteil in der richtigen Situationen aktiviert werden.
Beratung für HSP
֎ Potenziale entfalten
Individuelle Reise für Personen mit Hochsensibilität (HSP). Beratung zu den 4 HSP-Dimensionen, HSP als Superpower, Leben nach eigenen Werten, Gesundheitsförderung und Abgrenzung.
Coming soon: Darmhypnose
☼ Ruhe im Bauch
Stärkung der Mind-Body-Verbindung zur Regulierung des Vagusnervs. Mit Techniken wie Deep Relaxing lernt der Körper, die eigenen Kraftressourcen zu finden und diese gezielt im Alltag zu nutzen.
Zeit für ein inneres Abenteuer
Erkunden Sie die innovative Technik, welche durch verschiedene innere Lebensräume führt. Beobachten und aktivieren Sie persönliche, vielfältige innere Kräfte, welche in Ihnen als Ressourcen schlummern. Erfahren Sie hier, was Sie mit Ihrem inneren Team erreichen können.
Warum Resource Therapy?
- Effektive Lösung innerer Konflikte
- Besseres emotionales Gleichgewicht
- Gezielte Behandlung richtiger Persönlichkeitsanteile
- Schnellere und nachhaltige Ergebnisse
„Ich durfte die spannende Erfahrung machen, Resource Therapy zu erleben. Die Atmosphäre vor und während den Sitzungen war sehr angenehm. Die Ressourcentherapie hat mir geholfen, mein Essverhalten und bestimmte damit verbundene Automatismen besser zu verstehen. Fabia hat es geschafft, diese mit mir zu ergründen und konnte mit mir wertvolle Werkzeuge finden, um sie besser steuern und kontrollieren zu können. Ich kann die Ressourcentherapie allen weiterempfehlen, die auf der Suche nach einer kompetenten Unterstützung sind.“
Ueli L., 2025
Zufriedenheit.
Passt die Beratung zu mir?
Wie kann die Arbeit mit inneren Anteilen helfen?
Was ist Resource Therapy?